 |
Основы кремлёвской диеты |
|
|
Мясо, колбасы, яйцо |
|
|
Молоко, молочные продукты |
|
|
Рыба, морепродукты |
|
|
Хлеб, злаки, крупы, бобовые |
|
|
Овощи, травы |
|
|
Фрукты, ягоды |
|
|
Грибы |
|
|
Орехи, семечки |
|
|
Супы, бульоны |
|
|
Кондитерские изделия, сладости |
|
|
Приправы, пряности |
|
|
Безалкогольные напитки |
|
|
Алкогольные напитки |
|
|
Примерное меню кремлевской диеты |
|
Алкогольные напитки
| Наименование продукта | очки/100гр. |
|---|
| Вино красное сухое | 1,0 |
| Вино белое сухое | 1,0 |
| Виски | 0,0 |
| Водка | 0,0 |
| Коньяк, бренди | 0,0 |
| Ликер 60 г | 18,0 |
| Пиво 250 г | 12,0 |
| Ром | 0,0 |
| Текила | 0,0 |
|
система комментирования CACKLE
|
